Kosttilskud er blevet en fast del af mange danskeres hverdag – fra vitaminer og mineraler til proteinpulver og urtetabletter. Men når virksomheder reklamerer for kosttilskud, gælder der særlige regler, som skal beskytte forbrugerne mod vildledende eller sundhedsskadelige budskaber. Uanset om du markedsfører online, i fysiske butikker eller på sociale medier, er det vigtigt at kende lovgivningen. Her får du et overblik over de vigtigste regler og gode råd til at undgå faldgruber.

Hvad siger loven?

Markedsføring af kosttilskud er reguleret af både fødevarelovgivningen og markedsføringsloven. Det betyder, at reklamer skal være sande, dokumenterede og ikke vildledende. Du må ikke give indtryk af, at et kosttilskud kan forebygge, behandle eller helbrede sygdomme – det er forbeholdt lægemidler.

Derudover skal alle påstande om produktets virkning være godkendt af EU’s liste over ernærings- og sundhedsanprisninger. Hvis en påstand ikke står på listen, må den ikke bruges – heller ikke i omskrevet form.

Eksempel: Du må gerne skrive, at C-vitamin bidrager til immunsystemets normale funktion, fordi det er en godkendt sundhedsanprisning. Men du må ikke skrive, at C-vitamin forebygger forkølelse, da det antyder en sygdomsforebyggende effekt.

Online markedsføring og sociale medier

Når du reklamerer online, gælder de samme regler som i trykte medier – men der er særlige udfordringer. På sociale medier kan grænsen mellem reklame og personlig anbefaling være uklar, især hvis du samarbejder med influencere.

• Reklamer skal tydeligt fremgå som reklamer. Brug markeringer som “Annonce” eller “Reklame”, så forbrugeren ikke er i tvivl.
• Influencere skal følge de samme regler som virksomheder. De må ikke bruge sundhedspåstande, der ikke er godkendt, og de skal kunne dokumentere alt, hvad de siger om produktet.
• Billeder og videoer må ikke give et vildledende indtryk – fx ved at vise før/efter-resultater, som ikke kan dokumenteres.

Husk også, at du som virksomhed er ansvarlig for, hvordan dit produkt bliver præsenteret – også når andre markedsfører det på dine vegne.

Læs også:

Omega-fedtsyrer i kroppen – sådan understøtter de hjerne, hjerte og hud

Kosttilskud

Omega-fedtsyrer spiller en afgørende rolle for din sundhed – fra hjernens funktion og hjertets rytme til hudens smidighed. Læs, hvordan du får den rette balance mellem omega-3, -6 og -9, og hvorfor de er så vigtige for kroppen.

Urtetilskud og mindfulness: En naturlig støtte til indre balance

Kosttilskud

Oplev, hvordan urtetilskud og mindfulness kan supplere hinanden som en naturlig vej til indre ro og styrket velvære. Artiklen guider dig til, hvordan du kan kombinere urternes egenskaber med mindful praksis for at skabe balance i krop og sind.

Kosttilskud til mænd: Støtte til sunde vaner i en travl hverdag

Kosttilskud

En travl hverdag kan gøre det svært at få alle nødvendige næringsstoffer gennem kosten alene. Læs, hvordan målrettede kosttilskud kan støtte mænd i at bevare energi, styrke og sundhed – uden at gå på kompromis med balancen i hverdagen.

Sådan undgår du at overskride den maksimalt sikre dosis af kosttilskud

Kosttilskud

Mange tager kosttilskud for at støtte sundheden, men for høje doser kan gøre mere skade end gavn. Læs, hvordan du vurderer dit behov, forstår etiketterne og holder styr på dit samlede indtag, så du undgår at overskride den maksimalt sikre dosis.

I butikker og på emballagen

I fysiske butikker gælder reglerne også for skiltning, brochurer og produktetiketter. Alle oplysninger skal være korrekte og let forståelige for forbrugeren.

• Etiketten skal indeholde produktets navn, ingrediensliste, anbefalet daglig dosis, advarsler og producentens navn og adresse.
• Sundhedsanprisninger må kun bruges, hvis de er godkendte og anvendes korrekt.
• Placering og præsentation må ikke give indtryk af, at produktet er et lægemiddel – fx ved at stå sammen med medicin eller bruge medicinske symboler.

Fødevarestyrelsen fører tilsyn med, at reglerne overholdes, og kan udstede bøder eller påbud, hvis markedsføringen er vildledende.

Typiske faldgruber

Selv velmenende virksomheder kan komme til at overtræde reglerne. Her er nogle af de mest almindelige fejl:

• At bruge ord som helbreder, behandler eller modvirker sygdom.
• At gengive kunders udtalelser, der indeholder ulovlige sundhedspåstande.
• At bruge billeder af læger, hvide kitler eller medicinsk udstyr, som kan give indtryk af, at produktet har en medicinsk effekt.
• At oversætte udenlandske reklamer direkte uden at tjekke, om påstandene er lovlige i Danmark.

En god tommelfingerregel er: Hvis du er i tvivl, så lad være – eller søg rådgivning hos en fagperson eller Fødevarestyrelsen.

Gode råd til lovlig markedsføring

1. Brug kun godkendte anprisninger. Tjek EU’s database over ernærings- og sundhedsanprisninger.
2. Dokumentér alt. Du skal kunne bevise, at dine udsagn er sande.
3. Vær gennemsigtig. Gør det tydeligt, når noget er reklame.
4. Undgå medicinske løfter. Kosttilskud kan støtte kroppen – ikke helbrede sygdomme.
5. Hold dig opdateret. Reglerne ændrer sig løbende, så følg med i Fødevarestyrelsens vejledninger.

Et ansvar for både virksomheder og forbrugere

Lovgivningen om markedsføring af kosttilskud handler ikke kun om jura – men også om tillid. Forbrugerne skal kunne stole på, at de oplysninger, de får, er korrekte og dokumenterede. Samtidig har virksomheder et ansvar for at kommunikere ærligt og respektfuldt.

Ved at kende reglerne og følge dem kan du som virksomhed både beskytte dit brand og bidrage til en mere gennemsigtig branche, hvor forbrugerne kan træffe informerede valg.